balance ro i krop og sind Simpel yoga Stress af Yoga

Hverdagen efter stress

Jeg føler ofte jeg altid er på ’job’.. Eller at min hjerne og min krop konstant arbejder!  At min hjerne og mit nervesystem altid kæmper en kamp for at bevare roen og for ikke at blive for påvirket, for at blive ’hjemme i mig selv’ og ikke tage andres følelser, humørsvingninger og energier ind..  Det…